근채류와 감자만 먹는다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것은 아니다. 아이들에게는 양질의 단백질이 꼭 필요하기 때문이다. 성장기에 양질의 단백질을 섭취하면 튼튼한 체격을 갖게 될 뿐만 아니라 병에 대한 저항력도 높아진다는 것은 영양학적으로 증명된 사실이다. 단, 성장기를 지나서도 고기와 백미만을 과잉 섭취하면 틀림없이 생활 습관에 의한 병에 걸릴 위험이 높아진다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - instill : 불어 넣다, 주입시키다누워서 침 뱉기 , 결국은 자기 자신에게 해가 돌아온다는 말. 오늘의 영단어 - trophy : 상패, 상품, 전리품오늘의 영단어 - punitive : 처벌하는, 징계하는, 형벌의, 징계의, 응보의오늘의 영단어 - obnoxious : 밉살스러운, 불쾌한, 싫은모든 우리의 병은 각성(覺醒)에 달려 있다. -금오 김홍경 오늘의 영단어 - shower : 소나기선물 (wedding shower,baby shower등의 선물보따리)오늘의 영단어 - flea : 벼룩오늘의 영단어 - visitation rights : 방문권, 이혼한 부모의 방문권